Sauna au sel

Informations :

À partir de 13 ans.

Température : 45°C 
Humidité : entre 3% et 15%
Temps : entre 8 et 15 minutes

Conseils :

Avant la séance : Munissez vous de votre serviette et ne rentrez pas dans le sauna avec l’estomac vide ou trop plein.
Après la séance : Respirez de l’air frais, refroidissez-vous avec une douche et un bain de pieds chaud avant la prochaine séance.

Bénéfices :

• Le sel présent dans l'air nettoie les pores et favorise la santé respiratoire. 
• Améliore la texture de la peau en réduisant l'inflammation et en équilibrant la production de sébum. 
• Renforce le système immunitaire en améliorant l'efficacité respiratoire.
• Apporte relaxation et soulagement des symptômes des sinus et des allergies.