Zoutsauna

Informatie :

Vanaf 13 jaar.

Temperatuur : 45°C
Vochtigheid : Tussen 3% en 15%
Duur : 8 tot 15 minuten

Tips :

Voor de sessie : Neem een handdoek mee en ga niet de sauna in met een lege maag of na een zware maaltijd.
Na de sessie : Adem frisse lucht in, koel af met een douche en neem een warm voetenbad voordat je doorgaat naar de volgende sessie.
 

Voordelen :

• Het zout in de lucht reinigt de poriën en bevordert de gezondheid van de luchtwegen.
• Verbetert de huidtextuur door ontstekingen te verminderen en de talgproductie in balans te brengen.
• Versterkt het immuunsysteem door de ademhalingsefficiëntie te verbeteren.
• Zorgt voor ontspanning en verlichting van sinus- en allergieklachten.