Salt sauna

Informationen :

Ab 13 Jahren.

Temperatur : 45°C
Luftfeuchtigkeit : Zwischen 3% und 15%
Dauer : 8 bis 15 Minuten
 

Tipps :

Vor der Sitzung : Bringen Sie Ihr Handtuch mit und vermeiden Sie den Eintritt in die Sauna auf leerem Magen oder nach einer schweren Mahlzeit.
Nach der Sitzung : Atmen Sie frische Luft ein, kühlen Sie sich mit einer Dusche ab und nehmen Sie ein warmes Fußbad vor der nächsten Sitzung.

Vorteile :

• Salz in der Luft reinigt die Poren und unterstützt die Gesundheit der Atemwege.
• Verbessert die Hautstruktur, indem Entzündungen reduziert und die Ölproduktion ausgeglichen wird.
• Stärkt das Immunsystem durch Verbesserung der Atemwegseffizienz.
• Bietet Entspannung und Linderung bei Sinus- und Allergiesymptomen.