Sanarium

Informations :

À partir de 13 ans.

Température : 60°C 
Humidité : entre 30% et 55%
Temps : entre 10 et 20 minutes

Conseils :

Séance : Ne restez pas plus de 20 minutes dans le sanarium

Après la séance : Respirez de l'air frais, rafraîchissez-vous avec de l'eau froide, puis reposez-vous.

Entre les séances : Un bain de pieds chaud favorise la circulation.

Bénéfices :

• Une chaleur et une humidité modérées offrent un processus de détoxification plus doux. 
• Réduit les douleurs articulaires et la raideur. 
• Améliore la circulation, favorisant l'apport d'oxygène aux muscles et aux tissus.
• Contribue à améliorer la qualité du sommeil en relaxant le corps et l'esprit.
• Soulage l'inconfort respiratoire grâce à la combinaison de chaleur et d'humidité.